MANEJA ESTE TIMÓN DE LETRAS...

Bienvenido a esta Bitácora, Navegante...

Este es el Diario de a Bordo de Mar Solana (Mar Cano Montil), psicóloga, escritora y cuentista... Aquí encontrarás mi «Cuaderno de Impresiones, Cuentos, Relatos, Poemas, Reflexiones y otras Historias», una especie de lenitivo para mitigar las heridas que nos inflige este mundo punzante y rasposo... Escribí mi primer cuento con once años, lo inventé en un pequeño aseo donde me gustaba jugar. Con quince decidí que quería aprender el arte de «Domar Caballos Salvajes» (léase Emociones que necesitan volver a coger sus riendas). Por eso llevo un cuarto de siglo, con sus amaneceres y sus lunas, ejerciendo la Psicología... Mis raíces son "abu-leñas" y nací en la capital, pero a mi alma le dio por asentarse a orillas del Guadarrama... Hace algo más de una década regresé a mi pequeño Taller de Letras. Y ahora soy «Psicolotora» especializada en Literalogía o «Escritóloga» en Psicoratura. Me chifla inventar palabras, tender historias de Letras en las cuerdas del olvido y airear mis impresiones al barlovento del papel... Curiosa insaciable del aspecto más espiritual de la existencia, soy como el Caracol, peregrina de un camino infinito de crecimiento y aprendizaje...

Antic©py

Bucear Mar Adentro 🐚 🐠 🐋 🐬 🐳 🐠 🐚

ELIGE CÓMO LEERME...

LA MAGIA Y EL AMOR DE LAS LETRAS...


CON LA MAGIA DE LAS LETRAS Y EL AMOR DE SUS ENCUENTROS...

«La Novela es una meditación sobre la existencia vista a través de personajes imaginarios». ©Milán Kundera.


«En esta comarca no existen reyes, aficionados o vasallos de las letras; sólo la magia de los artesanos de la palabra que intentan comunicar». ©Mar Solana.


«La verdadera novela es el arte que nace de la risa de Dios».

©Milán Kundera.

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domingo, 19 de diciembre de 2010

LA TARJETA DE NAVIDAD MÁS ENTRAÑABLE... ¡GRACIAS, MÓNICA!

PINCHAR ENCIMA DE LA FOTO PARA VERLA EN TAMAÑO NATURAL

Mi amiga bloguera, Mónica, de NEOGÉMINIS: "El extraño mundo de Neo", se ha propuesto sacar todo nuestro espíritu infantil, literalmente, para felicitar estas Navidades. Ha reunido a varios compis blogueros y con todo su cariño y su santa paciencia ha creado esta tarjeta de Navidad que me apetecía compartir con todos vosotros, Navegantes. La Capi es la niña del tirante caído, la segunda, empezando por la izquierda ;D

Si queréis descubrir a los otros pequeños y traviesos compis blogueros PINCHAD AQUÍ

Para celebrar este dulce regalo, os he traído una canción Navideña que siempre me hace volver a esos tiempos que Mónica ha recogido con tanta ilusión en esta tarjeta, una deliciosa canción orquestada por el mágico RAY CONNIFF: "RUDOLPH THE RED-NOSED REINDEER" ("Rodolfo, el reno de la nariz rojita :=)).

SE LO DEDICO A MÓNICA, POR SU TIEMPO, SU ARTE, SU TRABAJO Y TODO EL CARIÑO QUE HA PUESTO EN ESTE PROYECTO... ¡VA POR TÍ, MÓNICA!
(No olvidéis apagar mi MixPod, unas entradas más abajo, para escucharlo... ¡Merece la pena, ya veréis!)



domingo, 21 de febrero de 2010

UNA PRECIOSA ÁGATA PARA "MAR ADENTRO" ...


Cada vez que regreso de ver a mis padres me topo de frente con la melancolía... esa señora que se sienta en mi regazo y con un leve fulgor de lágrimas pretéritas me susurra palabras quedas, mientras yo imagino un payaso al que se le perdieron los niños y sus risas. Y con esa extraña sensación de que el tiempo es un siniestro caballero que en lugar de espada, empuña unas despiadadas manecillas que siempre corren a su favor sin que tú puedas esgrimir ninguna clase de estrategia para vencerle. Como un injusto tic-tac colándose por todas las espuertas del alma.
Mi madre lleva siete largos años cuidando a mi padre, víctima de un infarto cerebral masivo...

Ayer fue distinto. Una luz me dio el calorcito que necesitaba…Al abrir mi correo me encontré con este precioso regalo de mis amigos: Tétis, Argos, Poseidón y Amizade del precioso blog:



Blog que desde aquí os recomiendo, ameno, variado y que respira sensibilidad por cada uno de sus rincones…

¡GRACIAS AMIGOS POR ESTA PRECIOSA ÁGATA VIRTUAL, UNA DE MIS GEMAS PREFERIDAS!

GRACIAS, SOBRE TODO, POR TRAER UN RAYO DE LUZ Y CALOR DE NUEVO A MI ALMA, NUNCA LO OLVIDARÉ…


¡Qué tengáis una buena semana, Navegantes!

martes, 8 de diciembre de 2009

¡¡¡ UN PEDACITO DE LOTERÍA PARA MIS NAVEGANTES QUERIDOS !!! ...


QUERIDOS NAVEGANTES:

Tres buenas amigas bloggeras muy queridas por mí:

Milagros, del Blog: "Cosas de Milagros";

Esther ("Carrachina"), del Blog: "La cúpula verde"

y Mª Jesús, del Blog: "Hacia los límites del tiempo".

se han acordado de mí y me han ofrecido un pedacito de la lotería que regala la administración Z13 de Zaragoza.
¡Muchísimas gracias a las tres, sois unos Soletes!
El inventor de esta genial idea es Carlos, del Blog: "Alas de Plomo",
desde donde nos explica los pasos que hay que seguir para ser beneficiario.
Hay que elegir al menos CINCO BLOGS para enviarles otro pedacito de esta mágica lotería bloggera; pero los que me conocéis ya sabéis que soy una rebelde para esto de las nosmas bloggeras, por lo tanto, y como uno de mis números de la suerte es el NUEVE, elijo ... a estos cinco buenos amigos bloggeros:

TERLY, del Blog: "Extremeño en cataluña"


EVA-LA-ZARZAMORA, del Blog: "Madreselva Rebelde"




... y a estos otros cuatro:

ANGELO, del Blog: "Siete en familia"


RAMÓN, del Blog: "El desván de la memoria"

FRANCISCO, del Blog: "Poesía, Letras y algo más"



¡ Qué la suerte os acompañe, Navegantes!

domingo, 15 de noviembre de 2009

TRES REGALOS TAN BELLOS COMO SOLES







QUERIDOS NAVEGANTES:



Hace nueve años, un día como hoy, ocurrió en mi vida algo muy triste. Quiso el destino que en ese mismo día, el de mi trigésimo quinto cumpleaños, confluyera la celebración de la vida y la aflicción por la muerte. Desde entonces, vivo esta fecha con absoluta intimidad y discreción… Aunque siempre siento una especie de alegría almendrada y mucha gratitud hacia la Vida que me regala otro año en este mundo paranoico y febril en el que, sin embargo, aún podemos encontrar Almas tan Inmensas y Bellas como un amanecer en la playa de nuestro caminar. ¡Eso sí son auténticos regalos!

No tenía pensado publicar ningún post al respecto, pero me han llegado a través del blog y del correo tres preciosos detalles de tres amigas bloggeras extraordinarias con los que he sentido una emoción tan profunda que me ha resultado imposible guardarlo sólo para mí. Los he sentido tan entrañables y cercanos como para compartirlos con todos vosotros, mis queridos Navegantes de mares de letras y celebrar así, con todos vosotros, mi cumpleaños.
Aprovecho esta entrada también para comunicaros que por algunos problemillas de salud, no graves, pero que requieren cuidados y atención...“Mar adentro” cerrará sus bodegas de palabras, sueños y magia, así como su actividad de comentarista bloggera, por descanso del Capitán. En breve y cuando me sienta de nuevo restablecida, retomaré con fuerza e ilusión vuestras preciosas bitácoras. De momento podéis pasear por todos los rincones de mi humilde bergantín para releer mis relatos, ESTÁIS EN VUESTRA CASA, mis queridos lectores y Navegantes…



Y ahora, os dejo con mis tres regalos de cumple ;=)):

Uno es mi amiga Emmita, mi chiquitina, del blog: http://emma-www-elisa.blogspot.com/


“Un pequeño obsequio, para una gran persona".
"Profe, espero que te lo pases increíblemente genial, con las personas que te quieren... ten una sonrisa en el rostro y que este día sea mágico, como tú lo eres, la música que escuchas de fondo (que espero y escuches :S ) son “Las mañanitas”, canción con la que se festeja el cumpleaños en México, no sé si ya lo sabías, la primera y tercera canción es con mariachi, representativo de mi país México, la segunda es con tambora (bájalo un poquito, jajajaja…), representativo de donde vivo Mazatlán, y la que le pongo a las personas que quiero... infinitas Felicidades... Pide un deseo profe, sopla y apaga las velas del pastel (o torta como creo que en España le dicen) besitos y abrazo…ñ.ñ
¡Feliz cumpleaños Profe Mar estoy agradecida por conocerte, eres super padrísima...!"


La otra felicitación es de mi querida Mª Jesús, del blog: http://majecarmu.blogspot.com/:




“¡Mi querida Mar...Felicidades...!



Espero que pases un día lleno de plenitud...la vida te regala vida…y espero que la disfrutes con tu familia y amigos.
Eres inteligente y positiva, tomarás lo bueno que tienes a tu alrededor y seguirás aumentando tus talentos y compartiéndolos con los demás.
¡La vida empieza hoy… y hoy estamos dispuestos a empezar a vivir..!




La amistad
una semilla ha sembrado
en un campo de esperanza
mi corazón hortelano
que la riega sin tardanza..!

con gotitas de cariño
y una dosis de constancia
va recorriendo el camino
desde el campo hasta su casa.

y cuando despunta el tallo
a la luz de la mañana,
siente brotar un milagro,
que quiere abrir en el alma..

hay un capullo en el suelo
dotado de eternidad,
que abre sus ojos al cielo:
es la flor de la amistad..!!

Madrid-15-octubre-09
M. Jesús Muñoz


Mi felicitación, mi admiración y mi cariño siempre.
Un abrazo y un beso muy fuerte, Mar ..."


Y hoy he recibido otro regalo, esta bellísima poesía de mi amiga Esther (Carrachina) del blog:
"Bellos mensajes me mandas, al igual que tu alma, sé que hoy puede ser un día un tanto triste por lo que leí en tu blog, pero quiero que sepas que has sabido conquistar muchos corazones que te siguen y te aprecian, por eso te deseo lo mejor en este día y te envió esta poesía de regalo, bella amiga.

La luz

A la luz de mi luz
me senté a pensar

Y vi cosas que jamás pude imaginar.
Vi mariposas de mil colores
vi las estrellas brillar.
Vi la luz de la luna
reflejándose en el pozo

y pensé : yo soy real.
Estoy aquí, sentada,
viendo toda esta hermosura.
Me di cuenta que yo formaba parte
de la luna, del pozo y las estrellas.
Me quedé ahí para siempre llena de luz,
de sosiego y paz.
No me iré jamás.

Mírame ¿Quién dijo que soy mortal?
Mi energía seguirá moviendo la rueda del molino.
Mi luz siempre alumbrará
Mi estrella siempre te guiará

Y sabrás amor seguir el camino de la verdad.
Del ser niño, del niño ser.

Explorarás por primera vez en la oscuridad.
Y verás al final esa luz celeste
que abrirá tu ser a la eternidad.

Con todo mi cariño para ti".

Espero que hasta muy pronto Navegantes, gracias por vuestra atención y sobre todo, por todo vuestro cariño. Os llevo in mi cuore ;=) ¡Qué tengáis un día formidable!






lunes, 25 de mayo de 2009

PREMIO "INCONFIDENTES 2009"

Queridos amigos, compañeros bloggeros, cibernautas "casuales", lectores y seguidores "Navegantes" de "MAR ADENTRO”:

Por parte de mi amigo Terly, del Blog: Extremeño en Cataluña (Terly), compañero bloggero muy apreciado por mí, me ha sido concedido: el Premio Inconfidentes 2009 , de gran significado en Brasil:

“Hoje comemoramos a morte de Joaquim José da Silva Xavier, o Tiradentes, Patrono Cívico da nacionalidade brasileira… Tiradentes, Alferes do exército português, embrionário exército nacional, foi o líder do movimento revolucionário chamado Inconfidência Mineira, que tinha como objetivo a independência da Capitania das Minas Gerais da metrópole portuguesa, cuja extorsão havia sido intensificada no final daquele século XVIII…” (sigue).
Le estoy inmensamente agradecida. Y siguiendo las reglas de este premio, paso a otorgárselo a… (se oyen redobles de tambor)… the winner is…:
TODOS “MIS NAVEGANTES PREFERIDOS” y seguidores incondicionales, o sea, todos los autores de aquellos blogs que figuran en las lista de “los blogs que yo sigo” (incluido Terly, si lo quiere por triplicado, como sería el caso…jeje), éstos son, por orden alfabético:

Adolfo payés - poemas: Adolfo
BLOG POESÍA Fernando Sabido Sánchez: Fernando
Cosas de la vida: Toñi
SALVADOR PLIEGO - POESÍA
Soniaradom: Sonia Ramírez

Así que ya sabéis, compañeros y amigos bloggeros: “Control C-enter-Control V”, useasé, los que queráis y os haga "ilu" este premio, pues copiáis la imagen y todo el post, y os lo lleváis para vuestro blog. A su vez, los que aceptéis este premio, ya sabéis que se lo debéis conceder a aquellos autores de vuestros blogs "prefes".

Como ya os he dicho al comienzo de este post, es la primera vez que recibo un premio bloggero y a mí me ha gustado, pero se dice, se comenta, se rumorea… por la Blogosfera, que a algunas personas no les hace mucha gracia este asunto de los premios bloggeros.
Pues bien, quiero dejaros muy claro por mi parte que el hecho de no aceptarlo o de no pasar a recogerlo, no significaría para mí el más mínimo menoscabo o desprecio.
Respeto y libertad, son mis máximas.
Sin embargo, también me alegrará verlo en el blog de todo aquel que lo acepte, os mentiría si os dijera lo contrario.

LAS “REGRAS DE CONCESÄO” SON LAS SIGUIENTES:
1ª- A liberdade buscada por Tiradentes e que é defendida pelo blogueiro ou web master que for homenageado deverá ser explanada juntamente com a apresentação da comenda…2ª- O homenageado poderá formular sua particular concessão, desde que estabeleça um link com a premiação original e com a que lhe honrou…3ª- O homenageado poderá conceder o Prêmio Inconfidentes 2009 a até 15 blogs e sites, desde que se enquadrem no item anterior - condições de merecimento…4ª- O banner do Prêmio Inconfidentes 2009 deverá ser inserido em local particular no blog homenageado, em forma de figura ou link.
Mi agradecimiento a mi buen amigo bloggero, TERLY, y mis felicitaciones para TODOS MIS “NAVEGANTES PREFERIDOS”.
CON CARIÑO PARA TODOS VOSOTROS:

MAR SOLANA

AD AETERNUM...

PENSAR... MAR ADENTRO.

PENSAR... MAR ADENTRO.
«La mente intuitiva es un don sagrado del que la mente racional es su fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que honra el sirviente y ha olvidado su don» © Albert Einstein. Imagen: Faro de Suances (Cantabria) © Mar Solana.

CUADERNO DE BITÁCORA: "DIARIO DE NAVEGACIÓN" ...


Hace medio siglo ya me gustaba llevar lectura al campo ☺️

Soy la niña que asoma por la esquinita de la ventana, la primera por la izquierda... 😃 GRACIAS, MÓNICA...

NAVIDAD BLOGUERA 2020-2021

NAVIDAD BLOGUERA 2020-2021
¡Gracias, Mónica! Por tu trabajo y generosidad cada año :)

NAVIDAD BLOGUERA 2019-2020

NAVIDAD BLOGUERA 2019-2020
¡Gracias, Mónica! Eres una artista :)

Navidad Bloguera 2018-19-Tarjeta Personalizada

Navidad Bloguera 2018-19-Tarjeta Personalizada
¡Gracias Mónica! 🤗

ME GUSTARÍA SER DUEÑA DE UN INGENTE TESORO...

ME GUSTARÍA SER DUEÑA DE UN INGENTE TESORO...
... EL TIEMPO DESGRANADO Y SIN PRESTEZAS PARA ESCRIBIR, ESCRIBIR, SÓLO ESCRIBIR...

«Escribir es un autobús que te conduce a la calle Catarsis, con muchas paradas, pero directo».

«Escribir es un autobús que te conduce a la calle Catarsis, con muchas paradas, pero directo».
¿Y leer? Me apasiona devorar libros. Es como visitar el hogar espiritual de mis escritores favoritos y paladear un delicioso vino de su mejor cosecha de Letras... Un buen libro es como una liana, te ayuda a desplazarte por la inmensa selva de tu imaginación... Leer también me facilita la tupida tarea de ir desbrozando esa maleza que se enreda entre la escasez de ideas y la falta de inspiración... ¡Nunca dejes de leer!

SABIA MAFALDA...

¿Te apetece entrar en mi Cuaderno de Bitácora?

¿Te apetece entrar en mi Cuaderno de Bitácora?

GIRASOL...

GIRASOL...
Mandala pintado por © Mar Solana.
MANDALA DEL SOL...

«Para alcanzar algo que nunca has tenido, tendrás que hacer algo que nunca has hecho.»

JOSÉ SARAMAGO: 16 de noviembre de 1922 - 18 de junio de 2010... ¡HASTA SIEMPRE MAGO DE LAS LETRAS!

JOSÉ SARAMAGO: 16 de noviembre de 1922 - 18 de junio de 2010... ¡HASTA SIEMPRE MAGO DE LAS LETRAS!
"La derrota tiene algo positivo, nunca es definitiva. En cambio la victoria tiene algo negativo, jamás es definitiva. Pienso que todos estamos ciegos. Somos ciegos que pueden ver, pero que no miran." Creo que en la sociedad actual nos falta filosofía. Filosofía como espacio, lugar, método de reflexión, que puede no tener un objetivo concreto, como la ciencia, que avanza para satisfacer objetivos. Nos falta reflexión, pensar, necesitamos el trabajo de pensar, y me parece que, sin ideas, no vamos a ninguna parte...

EL BESO QUE TE ADIVINA ...

EL BESO QUE TE ADIVINA ...
... es la luz que te conduce a sacar de tí lo mejor, a crecer en la mirada de quien verdaderamente te ama. El verdadero amor te quiere libre y como ser expansivo. Nunca admite murallas para el alma que respira... Es descubrir tu segunda piel, la que te eleva a la capacidad de ser decididamente afectivo, humedeciendo con licor de alegría los desiertos emocionales ... CARLOS VILLARRUBIA.

VIVIMOS SIEMPRE JUNTOS...

Llenamos el caldero
de risas y salero,
con trajes de caricias

rellenamos el ropero.

Hicimos el aliño

de sueños y de niños,
pintamos en el cielo
la bandera del cariño.

Las cosas se complican,
si el afecto se limita
a los momentos de pasión...

Subimos la montaña

de riñas y batallas,
vencimos al orgullo
sopesando las palabras.

Pasamos por los puentes

de celos y de historias,
prohibimos a la mente
confundirse con memorias.

Nadamos por las olas
de la inercia y la rutina,
con la ayuda del amor.

Vivimos siempre juntos, y moriremos juntos,
allá donde vayamos seguirán nuestros asuntos.
No te sueltes la mano que el viaje es infinito,
y yo cuido que el viento no despeine tu flequillo,
y llegará el momento
que las almas
se confundan en un mismo corazón...
(Letra y música: Nacho Cano)

ESTA SEMANA, TE RECOMIENDO... COGE UNA DE MIS CARACOLAS Y PPPSSSHHH... ESCUCHA...

Blade Runner ¡Forever!