Bienvenido a esta Bitácora, Navegante. Aquí encontrarás mi «Cuaderno de Impresiones, Cuentos, Relatos, Poemas, Reflexiones y otras Historias».

Escribí mi primer cuento con once años, lo inventé en un pequeño aseo donde me gustaba jugar. Con quince decidí que quería aprender el Arte de «Domar Caballos Salvajes» (léase Emociones que necesitan volver a coger sus riendas). Por eso llevo veintiún años, con sus amaneceres y sus lunas, ejerciendo la Psicología; esa «ciencia» tan infusa como errática. Mis raíces están en tierras de Castilla, pero mi alma se siente de las Costas y el mar del Norte. En mis sueños me reúno con las Sirenas, las Estrellas de mar, los Ventolines y los Caballitos del Cantábrico... Hace un septenio regresé a mi pequeño Taller de Letras. Y ahora soy «Psicolotora» especializada en Literalogía o «Escritóloga» en Psicoratura. Me chifla inventar palabras, tender historias de Letras en las cuerdas del olvido y airear mis impresiones al barlovento del papel...

MANEJA ESTE TIMÓN DE LETRAS...

LA MAGIA Y EL AMOR DE LAS LETRAS...


CON LA MAGIA DE LAS LETRAS Y EL AMOR DE SUS ENCUENTROS...

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RASTREO DE LA PUBLICACIÓN ILEGAL DE MIS OBRAS POR INTERNET...

Me dicen que soy un blogger excelente ;D...

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HORARIO DE NAVEGACIÓN

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PENSAR... MAR ADENTRO.

PENSAR... MAR ADENTRO.
«La mente intuitiva es un don sagrado del que la mente racional es su fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que honra el sirviente y ha olvidado su don» © Albert Einstein. Imagen: Faro de Suances (Cantabria) © Mar Solana.

viernes, diciembre 28

UN CARAMELO A MI LIMÓN NAVIDEÑO...




A veces, cuando crees que las cosas pueden ser aún peor y que a lo amargo no hay quién le añada su porción dulce… De repente, la Vida te hace un pequeño regalo que te recuerda que el camino merece la pena y que dejes de embadurnarte en los lodos pesimistas de la existencia…

Ayer me llegó la noticia de que he quedado ‘finalista con mención de honor’ (¡uff, qué bien suena! J) en un certamen de microcuentos. Presenté uno sobre las redes sociales, internet, bla, bla… Pura coña y diversión, jamás llegué a albergar esta posibilidad en forma de suculenta mención de honor… Guauuu… Algo para endulzar este limón, sí señor; ¡corte de mangas al mal rollo y patada en el culo a la tristeza!

Si me dan permiso, publicaré la versión extendida de:“Seducciones sociales.com”, a ellos les envié la versión breve de cien palabras, requisito sine qua non para participar.  

Mar adentro está de celebración, ¿te apuntas? ¡Cervezas para todos... larí lorá, lalalá!

Mar Solana©.

domingo, diciembre 23

¿FELICES FIESTAS? THAT’S THE QUESTION…



Hola, Navegantes Navideños J:

Os confieso que este año me ha costado mucho elaborar unas palabras para esta fechas, no están los hornos para bollos; la masa enseguida fermenta y las levaduras son de una calidad dudosa. El otro día, se me ocurrió decir un tímido «feliz Navidad» (pura cortesía) a un vecino y me pareció ver a un bulldozer al que le habían invadido el territorio con castañuelas mal avenidas. Uff… Me espetó algo que sonaba afín al lenguaje humano y creí entender un «serán para ti» enredado en profusos gruñidos, en fin. Pelillos a la mar, en este caso a la mar adentro, jejeje…

¿Feliz Navidad, Navegantes? Creo que la felicidad es un templo sagrado que vive en cada uno de nosotros; ese espacio, tan privado y personal, no ha surgido de repente, digamos que es el resultado del trabajo de muchos años, sinsabores y despropósitos, y además no es algo permanente, tiene cartelito de «apertura» y de «cierre» como en los comercios, aunque no depende de horarios o de los demás: está en nuestro interior. Así las cosas, no me conformo con un simple «feliz Navidad» o «Felices Fiestas» para vosotros, no…

Como sabéis, el día 21 celebramos el solsticio de invierno, la oscuridad llega a su punto álgido para comenzar su ascenso hacia la luz. El invierno es una preparación de las fuerzas que necesitará la Naturaleza para renacer en la siguiente estación, en la contracción de sus impulsos encuentra la Primavera su poder de expansión; la tierra duerme, entierra sus deseos bajo la nieve y las semillas descansan para renovar sus exultantes bríos primaverales. Los primeros cristianos que nacieron dentro de la cultura celta asociaron el misterio del nacimiento de Jesús, el Cristo, al progresivo ascenso y aumento de la luz invernal; intuyeron en él una firme esperanza de cambio y renovación, una época de deseos y sueños lanzados a la vastedad de un firmamento, mucho más iluminado por el esplendor de las estrellas durante la Natividad. Su nacimiento guiaría a la humanidad, desde la más profunda oscuridad, hacia un sendero de Luz y Amor…
El Solsticio en el Coto de Villalba. Foto de Mar Solana©.

Feliz Nacimiento a la Luz de este ciclo recién estrenado, Navegantes, que la Vida y esta nueva Natividad os siga regalando excelentes cosechas de sueños, proyectos y deseos para el año que estamos a punto de desempaquetar. Desde mar adentro os envío una ola de Paz, otra de Luz y una, muy grande, de Amor. Yo he proyectado al resplandeciente firmamento Navideño algunos deseos, el más importante: recuperar mi motivación por la escritura; demasiado tiempo atendiendo a una única cuestión ha conseguido apartar mi sueño de letras al páramo de la apatía.





Os dejo por aquí este regalo. Es un video muy especial para mi, los que me conocen un poco ya saben a qué me refiero ;) Si os detenéis a verlo con calma, entenderéis lo qué significan para mi estas fechas, tan funestas para otros en estos momentos, aunque desde luego, tal y como están las cosas, razón no les falta… 

Mar Solana©.

sábado, diciembre 1

LA PELI DEL SÁBADO: "BRAVE" DE PIXAR...



Soy una seguidora incondicional de todas las pelis de Pixar. Desde la primera, la emblemática e inolvidable «Toy Story», no he faltado a la cita con ninguna. Todas me han dejado siempre muy buen sabor de boca, en especial «Up» y ahora, «Brave».

Me gustan mucho estas pelis porque hablan de sentimientos sin sensiblería facilona, me ayudan a reflexionar sobre valores olvidados o pilares a rescatar. Brave nos recuerda que tenemos una cita pendiente con aquellos rincones del alma que aún no hemos desempolvado por miedo a un ataque agudo de alergia o a encontrar un viejo espejo que nos devuelva una imagen desagradable. Es importante aprender a descubrir esa parte en nuestro interior que conecta con lo espontáneo, lo mágico y lo desenfadado. Esa parte que celebra y baila la Vida sin ningún atisbo de vergüenza. Muy a menudo olvidamos que un día fuimos unos niños que se asombraban ante lo más insignificante de la existencia y que todos las mañanas mojábamos nuestras ilusiones en chocolate caliente. Por fortuna, aún nos quedaba muy grande ese incómodo corsé que tan bien enfundado llevaban los adultos, nos faltaban unas cuantas pompas de jabón y un millar de caramelos de naranja para enfermar de rigidez, protocolo y disimulo.

Existe un lado indomable y salvaje dentro de cada uno de nosotros que conecta con los más puros sentimientos, quizás los que están más cercanos a los de los animales. Canciones como «El animal», de Franco Battiato: «Y el animal que yo llevo dentro te ama a ti. Dentro de mí chispas de fuego y el agua que lo apagará. Si quieres ver como arde espárcelo en el aire o déjalo en la tierra…»; libros como el de Klarisa Pinkola Estés: «Mujeres que corren con los lobos»; poemas como el de «Los motivos del lobo» de Rubén Darío: «El alma del ser humano tiene mala levadura, solo la de la bestia es pura…» y ahora esta maravillosa película, están ahí para recordárnoslo: no entraremos en nuestro pertrechado castillo si antes no derribamos las más profundas murallas y nos deshacemos de nuestra rígida y oxidada armadura.

Todos los niños deberían disfrutar de una relación como la que descubre la reina Elinor con su hija, la princesa Mérida, cuando se convierte en osa y tira a la basura todos los protocolos y rigideces reales. Demasiado tarde para algunos, diréis; bueno, yo prefiero pensar como Mérida, cuando al final de la peli nos dice: «Nuestro destino nos pertenece, está dentro de nosotros, solo tenemos que ser valientes para poder verlo...».

En cualquier caso, no dejéis de verla si podéis, disfrutareis como enanos porque además tiene una banda sonora y una fotografía que quitan el hipo.

¡Feliz domingo de pelis chulis con manta y palomitas, mis indomables grumetes!

                 Mar Solana©.

AD AETERNUM...

TENEMOS DOS OREJAS Y SÓLO UNA BOCA...

TENEMOS DOS OREJAS Y SÓLO UNA BOCA...
PARA ESCUCHAR EL DOBLE DE LO QUE HABLAMOS ;=D

CUADERNO DE BITÁCORA: "DIARIO DE NAVEGACIÓN" ...

MAR ADENTRO AVISA E INFORMA:

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HACE CUARENTA Y CINCO AÑOS (¡WOW!)... YA ME GUSTABA LLEVAR LECTURA AL CAMPO ;DD

HACE CUARENTA Y CINCO AÑOS (¡WOW!)... YA ME GUSTABA LLEVAR LECTURA AL CAMPO ;DD

Soy la niña que asoma por la esquinita de la ventana, la primera por la izquierda...

Soy la niña que asoma por la esquinita de la ventana, la primera por la izquierda...
GRACIAS, MÓNICA...

ME GUSTARÍA SER DUEÑA DE UN INGENTE TESORO...

ME GUSTARÍA SER DUEÑA DE UN INGENTE TESORO...
... EL TIEMPO DESGRANADO Y SIN PRESTEZAS PARA ESCRIBIR, ESCRIBIR, SÓLO ESCRIBIR...

SABIA MAFALDA...

SABIA MAFALDA...
Pincha en la imagen si quieres ver una historia realmente bella...

¿TE APETECE ENTRAR EN LA BITÁCORA DE "MAR ADENTRO"?

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JOSÉ SARAMAGO: 16 de noviembre de 1922 - 18 de junio de 2010... ¡HASTA SIEMPRE MAGO DE LAS LETRAS!

JOSÉ SARAMAGO: 16 de noviembre de 1922 - 18 de junio de 2010... ¡HASTA SIEMPRE MAGO DE LAS LETRAS!
La derrota tiene algo positivo, nunca es definitiva. En cambio la victoria tiene algo negativo, jamás es definitiva. Pienso que todos estamos ciegos. Somos ciegos que pueden ver, pero que no miran. Creo que en la sociedad actual nos falta filosofía. Filosofía como espacio, lugar, método de reflexión, que puede no tener un objetivo concreto, como la ciencia, que avanza para satisfacer objetivos. Nos falta reflexión, pensar, necesitamos el trabajo de pensar, y me parece que, sin ideas, no vamos a ninguna parte...

CUANDO NO ENCUENTRES CONSUELO... LA MÚSICA ES EL MEJOR LENITIVO PARA EL ALMA...

¿SUEÑAN LOS 'REPLICANTES' CON UN MUNDO SIN FECHA DE CADUCIDAD?

EL BESO QUE TE ADIVINA ... es la Luz que te conduce a sacar de tí lo mejor ...

EL BESO QUE TE ADIVINA ... es la Luz que te conduce a sacar de tí lo mejor ...
a crecer en la mirada de quien verdaderamente te ama. El verdadero amor te quiere libre y como ser expansivo. Nunca admite murallas para el alma que respira... Es descubrir tu segunda piel, la que te eleva a la capacidad de ser decididamente afectivo, humedeciendo con licor de alegría los desiertos emocionales ... CARLOS VILLARRUBIA.

VIVIMOS SIEMPRE JUNTOS...

Llenamos el caldero
de risas y salero,
con trajes de caricias

rellenamos el ropero.

Hicimos el aliño

de sueños y de niños,
pintamos en el cielo
la bandera del cariño.

Las cosas se complican,
si el afecto se limita
a los momentos de pasión...

Subimos la montaña

de riñas y batallas,
vencimos al orgullo
sopesando las palabras.

Pasamos por los puentes

de celos y de historias,
prohibimos a la mente
confundirse con memorias.

Nadamos por las olas
de la inercia y la rutina,
con la ayuda del amor.

Vivimos siempre juntos, y moriremos juntos,
allá donde vayamos seguirán nuestros asuntos.
No te sueltes la mano que el viaje es infinito,
y yo cuido que el viento no despeine tu flequillo,
y llegará el momento
que las almas
se confundan en un mismo corazón...
(Letra y música: Nacho Cano)

MI AMADO SALITRE...

A LAURA SUJAMI: 'IN MEMORIAM'.

A LAURA SUJAMI: 'IN MEMORIAM'.
QUERIDA LAURA: TU PASO POR ESTA GRAN ESCUELA, LA TIERRA, HA SIDO UNA BENDICIÓN ... ¡DESCANSA EN PAZ! Pincha en la vela y navegarás al blog de salud que administró Laura con mucho cariño...